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吃香菜增强食欲消食健胃 吃香菜注意事项
有人爱吃香菜,但是有人却把香菜视为最大的敌人,饭上只要沾上一点香菜,碰都不愿意碰一下。但其实,香菜的营养价值是很高的,吃香菜可以带来诸多好处,它的味道虽然开始吃的时候有点怪,当你细...
杨桃的选购方法和吃法小技巧 杨桃这样吃味蕾喜杨杨
杨桃在国外又称为“星梨”,五角星的形状,加上黄亮亮的色泽,咬在嘴里的脆口酸甜滋味,就好象在吃天上的星星般雀跃呢~其果皮呈蜡质,看起来亮亮的,皮色太青吃起来可能太酸;皮色接近橙黄可能...
烹调用香辛料可以调节机体功能 香辛料使用注意问题
香辛料也可称作辛香料,是对可广泛用于食品调味物质的统称。他们或具有强烈的香气,或具有刺激性的味道,可增加食物风味,提高食欲,利于消化等作用。香辛料用作烹调菜肴,不仅可以祛除原料本身...
河蚌怎么洗?河蚌怎么挑选
河蚌有哪些营养价值 富含钙,钙是骨骼发育的基本原料,直接影响身高,调节酶的活性,参与神经、肌肉的活动和神经递质的释放,调节激素的分泌,调节心律,降低心血管的通透性,控制炎症和水肿,...
调养宫寒症从三个方面入手 四款食疗方拿走不谢
现在的许多女性朋友,在每月经期多多少少都有些不适症状,手脚冰冷,腰酸腿软,痛经难当,这个时候就要注意了,很可能你已经染上了宫寒。所谓“十女九寒”,子宫最为女性身体中最重要的内生殖器...
适合熬夜后吃的水果 适合熬夜人吃的营养食谱
现在,越来越多的朋友都喜欢熬夜,尤其是一些年轻人,总以为自己年纪还小,就可以肆意挥霍。你知道吗?熬夜的代价就是你的好身体,熬夜对于身体的危害是很大的,如果你长期熬夜的话,身体是会慢...
用吃来缓解感冒 少吃多餐及时补水
这个季节感冒真是家常便饭,空调房进出,时冷时热,感冒看似是小病,可是症状却让人难受至极,严重的还会发高烧,需要打点滴才能缓解。那么,能不能用吃来缓解感冒呢?下面 八芳集了解一下吧! ...
排骨砂锅粥怎么做味道好?
相信很多人在平时一定都有吃过排骨砂锅,这道菜的美味是非常不同的,因为用砂锅煲出来的美食会有淡淡的花果香味儿,而且米饭也是有淡淡的香味儿,排骨可以做的非常软糯可口,营养价值也比较高,...
银耳小米粥的做法 你知道吗
银耳小米粥可以说是非常美味的一种种类,对于身体也有着很多的帮助,能够帮助预防出现大脖子疾病,也能够缓解自身所出现的咽喉肿痛症状。银耳小米粥的作用如此多,那么他的做法是怎么样呢?就来...
麦片粥的做法大全 之前你做对了吗?
对人体健康来说,麦片可是非常好的东西,所以麦片粥是非常健康有营养的美食,吃起来味道也非常好,所以今后大家可以多吃,尤其推荐自己在家里做麦片粥,具体做法如下: 一、麦片粥的做法大全 1....
常煲土茯苓草龟汤 可清热祛湿解毒润肤
进入夏季,南方天气像蒸笼一样潮湿而闷热。在长时间湿热的浸淫下,人们的皮肤最易遭殃,湿疹、疖病、痘痘、皮肤瘙痒、红疹,甚至皮肤溃疡、感染等疾病高发,尤其是湿热体质的人,更易“中招”。...
当归羊肉汤的做法有哪些呢?
当归是一种效果非常高的滋补药物,当归和羊肉一起烹饪能够做成非常美味的汤品,还能够提高营养价值。因此,感觉身体劳累或者有其他症状时可以炖一点当归羊肉汤来喝,能够对身体起到很好的补充效...
莲藕筒骨汤的做法有哪些?
筒骨用来熬汤的营养和滋补价值是公认的,而且可以称得上是老少皆宜的美味食物,其中可以搭配莲藕,香菇,枸杞还带等这些食材,那么就可以给你更加美味的享受。 一、食材用料 筒骨一根,莲藕一节...
要想快速去口臭 可以喝这十种茶芳香除臭
想要预防口臭是可以从生活方面着手的,但这些方法起效较慢,要想快速去口臭,还可以喝以下十种茶。下面跟随八芳集了解一下吧! 口臭的两大主因 一、口腔问题 直接由牙齿问题或者口腔清洁问题引...
春节喝酒最伤肝 推荐5款节后养肝茶及养肝食疗方
在春节的时候,估计都喝了不少酒吧,因为在春节的时候,聚会是最多的,而在聚会的时候,喝酒肯定是不可避免的。但是我们都知道喝酒是最伤害肝脏的,所以在春节过后的这个时间段我们要保护好肝脏...
陈皮茯苓茶的做法有哪些?
陈皮是一种能健脾开胃,促进身体的油腻排泄的药材,也是比较常见的中成药,陈皮主要是水果制作而成,但是其中的酸甜可口感,容易让人接受。茯苓是一种比较常见的药材,对促进小便的代谢以及治疗...
为什么明明不饿,却总想吃点东西?这究竟是什么毛病?
为什么明明不饿,却总想吃点东西?为什么一旦吃了一颗瓜子,就会完全停不下来?如何适当控制“享乐型饥饿”? 不知道你们周围有没有这样一群人,Ta们: 如果看见桌面上有吃的,就会立刻消灭它们...
空腹吃香蕉的四大坏处 增加心脏负荷易导致心肌梗死
我们都知道水果是补充人体营养的重要来源,作为世界四大水果之一的香蕉,大家肯定非常熟悉。它不仅会给人体带来各种营养,还可以消除疲劳,缓解不良情绪。很多人早晨会来上一是根香蕉,甚至时间...
常吃苹果使人心情愉悦 不必太纠结吃苹果早上还是晚上好
有句话说:“每天一个苹果,疾病远离我。”苹果酸甜可口,很多人都喜欢吃。苹果不仅好吃,还有很多好处。它能够促进消化,缓解便秘;含有的维生素抗衰老。老少皆宜。有些人说,早上苹果是金苹果...
常见的伪粗粮有哪些?什么人不适合吃粗粮?粗粮吃过多的坏处
近年来随着慢性病的高发,粗粮因为富含膳食纤维、维生素、矿物质等,受到人们的大力追捧。但你知道吗,我们生活中经常吃到的一些有可能是“伪粗粮”,不仅无法提供相应的营养,还不利于三高的控...