排序
发生火灾不可盲目逃生 火场逃生九要诀
高楼火灾逃生法则,在城市中高层及超高层建筑越来越多,一旦发生火灾,不可盲目逃生。如果你居住或工作在高层建筑中,那么下面这些高层建筑火灾逃生常识将会有用。下面跟随八芳集了解一下吧! ...
一杯浓茶百害无一利 这8种人万万喝不得浓茶
中国是茶的故乡,中国人饮茶,据说始于神农时代,少说也有4700多年了。每天适当喝几杯茶,是长寿茶、防癌茶,但如果喝法不对,可能就会变成致病茶、害命茶。下面跟随八芳集了解一下吧! 一杯浓...
练太极拳是中老年人必备运动 坚持练太极拳的好处
太极全是我国所特有的一项民间艺术运动,对于养生、保健、强健体魄、延年益寿都有非常好的促进作用。而在社会发展日益迅速的今天,面对四面八方的各种压力,练太极拳也成为时下中老年人的一项必...
枸杞最补肾壮阳的搭配法 效果加倍还能补血养颜
说起枸杞相信大家对此已经非常熟悉了,因为枸杞是人们日常生活中经常见到的食材。枸杞是一种补肾食材,也是中药之一,枸杞的应用范围很广,比如泡水、熬粥、煲汤等等。枸杞的主要功效在于补肾益...
中老年人脑中风急救要点
中老年人平时血压过高或偏低,会突然出现表情呆滞、口眼歪斜、呼吸急促、口吐白沫、瞳孔变小或不等大、意识障碍、语言不清、四肢活动受限、大小便失禁等症状,这时首先应该想到的是脑中风。 面...
引起女性腰疼的5大原因 缓解女性腰痛问题7方法
在这个巾帼不让须眉的社会,很多女性朋友既兼顾工作又要兼顾孩子和家庭,久而久之身体劳累就出现了腰痛的症状。女性腰痛引起的原因还是很多的,有些朋友出现腰痛症状担心自己身体出现了什么问题...
走上健身减肥之路 女孩健身的好处和误区
在这个以瘦为美的年代,很多爱美的女孩子也开始走上了减肥健身之路。其实减肥健身也逐渐的被很多人当做是一种健康的生活方式,长期坚持下来不仅身材会有一个大的改变,而且身体素质也会变得越来...
老年人饮食方面越来越马虎 身体只会越来越差
年纪大了,人体所需能量减少,一些老人食欲变差,在做饭、吃饭上越来越马虎,久而久之,饮食方面就形成了一些“坏习惯”。下面跟随八芳集了解一下吧! 坏习惯1:懒得做饭,一顿做很多,天天吃剩...
隐形眼镜上的沉淀物是什么?隐形眼镜天天戴,眼睛真的会瞎吗?
戴隐形眼镜的朋友会发现一个问题,那就是隐形眼镜用一段时间后,总感觉上面有沉淀物怎么都冲洗不掉,同时镜片不如之前柔软,在边缘甚至还有毛毛的感觉,带进眼睛里之后,感觉不适、发干的频率较...
突发泥石流时的自救措施
一、泥石流来临时怎样逃生 专家提示 1.立刻与泥石流成垂直方向两边的山坡上面爬。 2.跑得越快、爬得越高越好。 自救互救要领 1.立刻向河床两岸高处跑。 2.向与泥石流成垂直方向的两边山坡高处爬...
关于摄入脂肪的7大误区
误区1:橄榄油才是好油 橄榄油被认为是最健康的植物油,事实上它也的确含有大量的单一不饱和脂肪酸,能降低胆固醇。但是在核桃油、亚麻油与菜籽油中蕴含有更丰富的复合不饱和脂肪酸。营养专家认...
地震后需要预防哪些疾病
地震是一种突发的自然灾害,震后生态环境和生活条件受到极大破坏,卫生基础设施损坏严重,供水设施遭到破坏,饮用水源会受到污染,是导致传染病发生的潜在因素。一些疾病也应运而生,以下是地震...
低头党成为颈椎病的一大主力军 得了颈椎病五个动作助康复
颈椎病又称颈椎综合征,是由于颈段脊柱的慢性劳损、急性外伤和老年性脊椎退行性变,颈椎间盘及椎间关节的退变导致颈段脊椎骨关节病理性改变,继发性损及血管、神经根、脊髓或交感神经,而致出现...
经常低头伏案导致颈椎病痛 颈椎不舒服试试米字弯曲
因为长时间的上班,大家的颈椎出现的酸胀不舒服的情况还是很多的,大家应该注意预防,改善自己的颈椎不适。出现的时候,大家应该重视保养,这样在遇到小问题的时候,就已经解决了这些。长时间保...
返程复工防护路线图 肺炎疫情特殊时期保护好自己就是最大贡献
面对来势汹汹的新型冠状病毒肺炎疫情,其实我们能做的事情十分有限,毕竟每个人的力量都十分微弱。但是如果我们每个人都能够听党话,听组织安排,保护好自己,那么无疑将会从根本上控制疫情的发...
身体着火泼冷水皮肤会爆裂 关于急救你不知道的事
“人体着火不能用水救”,这是真的吗?先不说皮肤的组成到底有多复杂,人体万一被烧着了是不是马上就到了真皮层燃烧,这些都是疑点。单从这些所谓急救大全的文章的论述方法去分析,就很有问题。...
出现4种现象可能糖尿病在作祟 七招预防糖尿病很有效
说起糖尿病,很多人都并不陌生。糖尿病是一种代谢类慢性疾病,高血糖是其主要特征。糖尿病治疗极其繁琐,甚至有可能终生都需要药物进行治疗。并且还有很多复杂的并发症,严重危害人类健康。俗话...
破坏免疫系统的十个坏习惯 日常生活中如何增强人体免疫力
身体是一个脆弱的机体,需要免疫力这个保护罩,它可以帮助人体抵御外界病毒的侵袭,抵御外界不良气候对人体的攻击,所以增强免疫力是人体的重中之重,拥有免疫力,便拥有了健康,拥有了和外界抵...
千里光的功效与作用 治疗腹泻用千里光
千里光是一味功效很强大的中草药。千里光的药用价值非常强大,无论是腹泻还是感冒咳嗽,都可以用它来治疗。那么千里光的应用到底有哪些呢?接下来就让我们说说千里光的功效与作用吧! 千里光的...
这样使用手机会伤身哦!
这样使用手机会伤身哦! 人们长时间的进行玩手机,使之产生的无形手机辐射给身体造成的影响危害是极大的,特别是有人群接听私密电话会躲到墙角等,使之这样造成巨大手机辐射功率。有哪些不良使...